Foto: Thinkstock
4. Susu dan Madu
Susu mengandung banyak zat gizi penting seperti vitamin D, kalsium, zat besi dan juga protein yang membantu untuk menggantikan zat gizi saat si kecil sakit. Madu dapat memberikan kenyamanan pada tenggorokan dan membantu tidur lebih nyenyak di malam hari. Segelas susu hangat dengan tambahan satu sendok teh madu dan sejumput kunyit.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar